MIRROR成員邱傲然（Tiger）最近獲鮮浪潮邀請，為《第十七屆鮮浪潮國際短片節》拍攝開幕短片《是日精選》，並找來楊樂文（Lokman）飾演男主角。由製作到正式公映，Tiger體驗了擔任導演一職的苦與樂，但他坦言愈自喜愛這個工作，更希望日後可以有機會再執導演筒，而身為短片主角的Lokman，則大讚Tiger有導演的風範。
一講起《是日精選》的製作，Tiger就表示「玩大咗」！事關影片集合飛車打鬥場面，對初哥來說，難度極高。Tiger說：「拍攝順利，拍完之後睇片再抽身諗，就會覺得有啲貪心，可能少啲、精啲可能會再好啲，但冇辦法，第一次就好興奮，想將鍾意嘅嘢擺晒落去。」除了執導，Tiger在前中後期都跟到足，度橋、拍片、打燈、剪片、配樂、調色……全都參與其中，遇到不同崗位的電影工作者，Tiger有感而發道：「呢個行業每一個識位都環環相扣，缺少一個部份，條片就會爭啲嘢。每個人都有Input，會令條片更加豐富。」在看過成品後，Tiger十分滿意，更說：「成個製作過程我都好開心同享受，因為團隊中個個都好有火，成班前輩唔係返工，真係想做好件事，成個過程可以回憶一輩子。」
經過這次實戰，Tiger自言拍上癮，很期待能有下一次拍攝機會，他更透露已在籌備下一個Project，雖然未算好有方向，但會不斷構思，他更說：「會睇多啲戲、報讀課程，又或者拍戲時遇到唔同導演，會多啲坐喺Mon隔離睇佢哋點樣拍戲，有乜又問下大家。」Tiger決意多角度增值自己，全因今次的經驗令他對執導的熱誠愈來愈大，他說：「拍完呢條片，發現自己都幾鍾意呢件事，真係好玩！雖然係好大壓力好緊張，但過程真係好Enjoy！」那麼，在執導下一個影片作品之前，可有想過幫MIRROR兄弟拍MV？Tiger笑言：「要佢哋搵，唔係我話拍就拍，同埋MV / 劇情片係兩個出發點：MV要好商業化，劇情片就未必需要，所以成個方式同System都好唔同，但我好期待有兄弟搵我，我亦會瞓身做！」
身為《是日精選》男主角的Lokman，全程見證Tiger初嚐執導滋味，他大讚好兄弟道：「老虎好清楚自己想要啲乜嘢，又以真誠相待所有工作人員，例如燈光師做完個燈俾佢睇，會真係大家一齊研究，然後可能推介少少做法俾佢，唔啱佢心水又會直接講，所以大家同佢夾得好舒服，呢個係佢做導演嘅一個優點，好有自己嘅想法，係佢犀利嘅地方。人仔細細，可以Lead到現場所有人。」至於Lokman自己，經過演出《是日精選》後，他發現自己有個死穴，說：「打交係弱點，唔係好敢打人，仲未突破到。（有陰影？）唔知呀，我真係好怕打親人。」不過這次除了打人，還要飛車，Lokman在短短4日的拍攝一次過做勻，他表示「賺晒」！而作為演員，他當然甚麼角色都想接，因為始終經驗不多，但最有想試的，反而是演女人！Lokman道：「演其他角色都係男仔，演一個女仔完全係第二樣嘢，可以試下例如《翠絲》裡面姜皓文演嘅跨性別人士，又或者係同志角色，都想一試。」
除了Lokman，在《是日精選》中還有MIRROR另外幾位成員李駿傑（Jeremy）、江𤒹生（AK）及陳瑞輝（Frankie）參與演出，他們在片中飾演劫匪，Jeremy為配合角色更破格演鈯，在片中粗口橫飛，Tiger特別多謝Jeremy，道：「好多謝佢傾力瞓身演出，我都好surprise，佢講得真係好好，佢真係有練過，好純熟，好有嗰陣味道，好開心佢有呢個突破，希望佢多啲呢方面嘅突破，我相信大家都會好鍾意睇。」
《是日精選》講述黑道車手阿仁喝慣的茶餐廳例湯向來沒加紅蘿蔔，是日碗中竟意外有兩大塊，難道要來的始終還是會來？平日揸車搵食不問江湖是非，這夜看不過眼，為救妙女郎做一晚英雄，卻觸犯了自己的忌諱，是命運使然還是因果報應？
港人北上消費成不可逆轉的現象
除了便宜，深圳有甚麼吸引力？
分享: 香港曾經擁有『購物天堂』的美譽，不少內地遊客以往透過自由行來港掃貨，為香港帶來龐大收益。不過，這個現象在疫情後發生了變化，內地人不再嚮往來港消費，而香港人反而『反向』北上消費，當中發生了甚麼？深圳經濟特區成立已超過40年，而香港自1980年第二次經濟轉型以來也超過40年，但深港兩地的發展卻有著天淵之別，深圳已成為在全球有重要影響力的創科城市，零售市場亦發展成熟，服務多元化且便利，這也是造成港人北上消費現象的主因。 內地旅客來港的消費模式從瘋狂購物變成窮遊、特種兵一日遊，旨在感受香港的文化氣息。內地旅客消費力下降的主因是內地經濟受疫情影響，加上內地網購便利，香港有的貨品內地也有了，而且種類更多也有正品保證，因此他們來港時會減少購物，奢侈品的價格也沒有很大的吸引力，令香港在經濟低迷的大環境下，情況更加嚴峻。 另一邊廂，疫情後大批港人反向北上消費，大部分人主要是娛樂放鬆、購物消費，餐飲、購物、玩樂的多元選擇，相對更低的物價，是港人選擇北上消費的原因。最近更發展成北上看牙醫、修車保養、健身等，除了住以外，日常生活基本都可以北上完成，大家都不在香港消費，導致本港消費出現萎縮。 深圳亦推出很多政策便利港人，例如各大商場派消費券、於口岸提供免費接駁巴士、與香港Youtuber合作為港人提供餐飲購物優惠，更率先探索便利港人北上消費的跨國支付新模式。港人以往北上消費要先開設內地銀行戶口，再加一個內地手機號碼，但目前內地版微信支付已可綁定香港的Visa、Master等信用卡，登記內地版支付寶亦可用香港手機號碼，甚至香港版的支付寶與微信亦已跟內地實施跨境雙向支付，大幅提升於國內消費便利度。 交通便利也是一大誘因，深圳多個口岸與香港的不同區域對接、高鐵15分鐘直達深圳、通關一地兩檢、地鐵一卡通用、跨境巴士無縫對接，深港之間的交通日趨便利，實現深港的一小時生活圈。 北上KOL『西Dorsi』經常在頻道分享北上資訊，擁有大批訂閱者，他頻道其中一個影片就是分析港人瘋狂北上的原因，除了價錢之外，他從環境、服務、體驗這幾個方面分析，環境方面，內地比香港寬敞，餐廳的桌與桌之間有足夠的空間，用餐也比較舒適，而且商場外、茶飲店外都有大量位置可以休息；服務方面，內地的餐廳沒有太多規矩，沒有交桌時間、可以自攜飲品入內，員工的服務態度也非常好；體驗方面，內地有很多在香港體驗不到的事物，飲食方面有潮汕牛肉火鍋，牛肉即宰即食，另外有騎馬、室內跳傘等玩樂設施。 很多人說港人消費降級，因為便宜而選擇北上，其實換個角度說，應該是港人有了新的消費模式和觀念，不再認為香港的價格和服務模式是常態。如果單單是因為物價低而北上，相信未必會有那麼大的迴響。北上消費的人潮裡，有不少是中產人士，Facebook上幾個北上吃喝玩樂關注組，人數均超過20萬人，大家都積極分享自己北上的體驗，除了物價便宜是主因，也從不同角度發表自己的感受，分析內地與香港的差異。港人北上消費會逐漸成為常態，香港既不能打價格戰，那麼是否應該思考一下從其它方面重新挽回競爭力，吸引旅客訪港呢？
KFC推出一連四星期震撼「肯！抵DEAL」
「快脆送」特設專屬「DEAL」歡度炸雞月
分享: 炸雞控們注意！KFC由6月27日起一連四星期推出期間限定「肯！抵DEAL」驚喜優惠，其中更包括「肯！獨食餐買一送一」及「$5粗薯條（普通）配卡真FING辣粉」等等，讓你每個星期都能體驗不同驚喜！而當中為慶祝「國際炸雞日」，由7月4日起至10日，更推出期間限定「$50六件雞」，讓全城一起大喊「肯！抵DEAL」！ KFC一連四星期推震撼限時「肯！抵DEAL」與全城一同沉浸炸雞狂熱期間限定「肯！抵DEAL」優惠包括︰「肯！獨食餐買一送一」、「$49十二件巴辣香雞翼」、以及「$109超值三人餐」等等。適逢7月6日為「國際炸雞日」，期間限定「肯！抵DEAL」第二星期，即7月4日至7月10日，KFC特別推出限時優惠「$50六件雞」與大家一同歡度國際炸雞界盛事！ 品嚐炸雞時絕對少不了薯條這個絕佳配搭，由6月27日至7月24日期間可以優惠價$5購買「粗薯條(普通)配卡真FING辣粉」，讓您盡享雙重「抵DEAL」！「肯！抵DEAL」優惠除了可以獨自享用，更非常適合與親朋好友分享，記得每逢星期四第一時間把握最新期間限定「肯！抵DEAL」優惠，歡度「炸雞月」，一齊指嚐回味。 「肯！抵DEAL」優惠詳情﹕ 6月27日至7月2日指定「肯！獨食餐 買一送一」 指定套餐包括：M1家鄉雞餐／M2香辣脆雞餐／M3狂惹香燒雞餐、M4巴辣雞腿包餐、M7 超勁⚡辣黃醬雞卷餐／M8 蜜糖芝士脆雞卷餐 6月27日至7月3日「國際炸雞日」慶祝週 – $50六件雞(家鄉雞/香辣脆雞/狂惹香燒雞) 加配優惠+$5 汽水（中） 7月4日至7月10日$49十二件巴辣香雞翼 加配優惠+$5 汽水（中） 7月11日至7月17日$109超值三人餐 套餐包括：6件雞+ 2客辣汁蘑菇香飯(普通)+ 1客家郷雞皇飯(普通)+ 3件經典葡撻+ 粗薯條配卡真FING辣粉(普通)+ 3杯汽水(中) 備註： – 早上11時後供應。–
打破傳統中式婚宴例牌食魚翅
『無翅婚宴』成大勢為保育鯊魚出一分力
分享: 中式婚宴講求排場、面子，婚宴菜式當然也非常講究，務求不能失禮主人家，賓客也吃得滿足開心。以往不少新人的婚宴菜單上都會有魚翅，這類珍貴食材就能顯示尊貴排場，能滿足長輩的虛榮心。不過吃魚翅的背後，犧牲了多少鯊魚的生命呢？鯊魚面對人們的大量捕殺，面臨絕種的威脅。隨著大眾的環保意識增強，新人都逐漸舉行『無翅婚宴』，不過要說服思想較傳統的長輩，不能只用環保做理由，而是要改變他們認為魚翅『矜貴』的觀念！ 中國傳統認為魚翅是上乘菜式，宴會上有魚翅才算得體！但其實魚翅的營養價值很低，很多食材比魚翅更矜貴，坊間對吃魚翅一直存在謬誤，一起來看看吧！ 謬誤1：魚翅營養價值高貴價食材大多被認為是高價補品，營養價值一定很高，但魚翅中的纖維蛋白，卻是膠原蛋白中最差的一種，須配以家禽如雞肉、蝦、蟹等高脂食品來幫助吸收，因此食翅看似清淡，但實際卻吸收了不少脂肪。 謬誤2：魚翅=富貴魚翅貴只因為產量少，而且本身沒有味道，大家覺得好吃是因為魚翅的上湯是用高級食材熬出來的。 謬誤3：魚翅抗癌有外國研究指出鯊魚軟骨可抗癌，令人們一度瘋狂食翅，但其實在2000年發現鯊魚也會患癌症，它的治癌功效已被質疑。 謬誤4：魚翅補身鯊魚壽命長，吃下數以萬計海洋生物，但因海洋嚴重污染，身體定囤積大量重金屬，因此水銀超標的魚翅已不適合食用。 想婚宴有派頭，有其他更高級食材可以取代魚翅，例如燕窩、花膠、海參、鮑魚等，比魚翅更富蛋白質，亦有不同的維生素、鈣質和鐵質，既有營養價值，亦絕不失禮。
日本妖怪系列大揭秘（一）
背後的歷史文化你知幾多？
分享: 妖怪是日本的傳統文化之一，日本的民間有著大量關於妖怪的傳說，民眾更將他們分門別類，著成《日本妖怪物語》《日本妖怪大全》等圖書，還配有精美插圖，令妖怪的形象更加鮮明。 妖怪的產生起初於遠古人們對自然、動物的敬畏之心，人們把自己看不見、摸不著、無法控制的力量統稱為妖怪。據說因為妖怪太多，日本古代設立了專門的陰陽師，這個職位的尊貴在平安時代達到高峰，因為這時日本社會動盪、人心不安，統治階層沒有解決的辦法，於是把種種問題歸結於神鬼。到了江戶時代，商業和手工業變得繁榮起來，妖怪也搖身一變，變成住在各種物品道具裡的精靈，最有名的是《百鬼夜行繪卷》，描畫了琵琶、傘、木魚、鍋子等各種舊物品因為要被人們丟棄，一怒之下變成了各種各樣的妖怪半夜出來遊的場景。此畫被譽為日本妖怪畫的鼻祖。 接下來小編將會為大家揭秘一系列日本妖怪，首先要介紹的是河童！ 河童 最為人熟悉的河童，有可能是源自古代中國，河神「河伯」信仰在古墳時代隨道教傳入日本，而河伯與河童有共同的發音「かっぱ／kappa」；在九州流傳來自黃河的河童王「九千坊」統率九千河童為禍西國，加藤清正派出猴子大軍與之對抗的故事，或許是河童的歷史起源。 河童的外形應是來自溺死者屍體發青、毛髮脫落、身體腫脹的特徵。另一方面，平安時代末年源平合戰中，許多敗戰的「平家落人」流亡至各地，這些身穿甲冑、披頭散髮的「落武者」形象也被視為河童傳說的原形。河童還被當今許多愛好者視為一種「未確認動物」，繼續被談論著。 1991年發生了一宗河童目擊事件，1991年的某一天，日本岩手縣遠野市土淵小學組織了一起假二日郊遊活動，帶隊的老師名叫小鳥賴川，賴川沒想到的是，他居然在這次的郊遊的時候親眼目睹了傳說中的河童。據賴川和學生們說他們看到的不明生物與傳說中的河童非常的相似，它全身都是綠色，體型看起來像一個孩子，頭頂上沒有頭髮，賴川還拍下了河童的照片。 待續…
打擊綠茶，人人有責！
婊子分9種『農夫山泉婊』終極『婊』王！
分享: 大家常常稱呼一些『姿色中上、扮柔弱、人畜無害』而實際上攻於心計、野心大的女生為『綠茶婊』，對於只是用XX思考的男生，他們完全看不出綠茶婊的心機，但對於女生來說，一眼就能看穿！所以『綠茶婊』亦成為女生公敵！有內地網民就把婊子分為9種，原來除了綠茶，還有不同的『茶飲婊』，要小心提防這些女生！ 1. 綠茶婊通常外貌條件中上，擅於耍心機，常常讓人覺得楚楚可憐、事事委屈，而激起男人們的保護慾，其實背地裡卻是佔盡好處。 2. 普洱婊學生時代通常是好寶寶，進入社會後才發現如何運用「女性身分」去佔便宜。因此普洱婊通常有著清純的外貌，但因開竅較晚，因此耍婊功力比其他類型都遜色許多。 3. 菊花婊屬於能幹型的女性，親和力強，看起來和身邊的人都能夠很快混熟。想得到的就會不擇手段去取得，就算是好姐妹的男友也不避諱，因此絕對不能介紹男友給她認識。 4. 紅茶婊外貌形象超級妖豔，通常會畫明顯的妝容，衣著則是露胸、露腿，在朋友面前會表現出「我看起來愛玩，其實我很專情」的樣子，但其實就是個玩咖。 5. 奶茶婊看起來就是一個可愛的軟萌妹子，講話軟聲軟語，通常會有一票的工具人願意服侍她，男生給的好處她照單全收，但從不明確表示彼此的關係。 6. 咖啡婊外表知性，給人一種家教很好的感覺，通常會被誇獎「氣質很好」，其實非常腹黑，擅於判斷哪種男人能提供給自己好處，通常周旋於高富帥之間。 7. 龍井婊這種類型的婊子最愛以女漢子的形象自居，喜歡跟男性們稱兄道弟，互動大喇喇、不顧形象。但是和真正的女漢子不同的是，通常她們都很擅長自然的維持自己的女性特質，無論是妝或是穿著都會注意，嘴上卻說「我都不管、沒在打扮」，然後佔盡「兄弟們」的便宜，讓男性朋友們的女友吃醋也只會裝無辜。 8. 茶水婊最喜歡在背後說別人的壞話，在當事人面前卻裝沒事，甚至可以裝做好朋友的樣子跟當事人吃飯逛街，都搞不清楚誰是她真正的朋友。 9. 農夫山泉婊「農夫山泉」是大陸知名瓶裝水品牌，用「水」來象徵這類型的「婊」沒有一定的形態，可以隨著她面對的對象去調整成不同「婊」的形象，可以變身成以上8種婊，因此前面的類型都不是她的對手。
iSQUARE國際廣場與廣島縣觀光聯盟首度呈獻
【iSQUARE x Hiroshima│Summer Fun廣島の魅力大發現】
分享: 今個夏天，不用訂機票都輕鬆感受到日本廣島旅遊氛圍！尖沙咀iSQUARE國際廣場於2024年7月12日至9月1日，聯同廣島縣觀光聯盟首度呈獻【iSQUARE x Hiroshima │ Summer Fun廣島の魅力大發現】，今次更是廣島夏日限定版觀光大使 — Lemon Chan小檸及其小夥伴們全球首次曝光，4位綫條圓渾豐腴的夏日觀光大使包括Lemon Chan（小檸）、Lemo Chan（小檬）兩兄妹、Tangerine Chan（廣橙） 及OysChan（牡蠣君），以陽光笑容、短小的身軀及靈活的身手遊走在iSQUARE國際廣場，為香港朋友介紹廣島全方位觀光魅力 – 由令味蕾振奮的廣島燒及尾道拉麵，到世羅高原農場的花海、文青攝影迷喜愛的千光寺及貓之細道等等，一一融入3個打卡裝置之內，當中包括：6米高吸引眼球極可愛的Lemon Chan，座鎮地下iPIAZZA「Lemon Chan大啖歎廣島燒」，並帶來16米長的觀光大道來展示廣島特色風貌。另外，於3樓iFUNCTION的「『美食x運動』嘉年華 ‧ 喜迎2024體壇盛事」，配合仲夏2024體壇盛事，熱血地向廣島美食衝刺。還有位於大堂樓層iEXHIBITION洋溢文化慢活氣息的「尾道與貓之細道 ‧ 貓奴必去之地」！
