日本旅遊特色『宿坊』
禪修焚香體驗短暫出家尋找心靈平靜

佛系旅行體驗僧侶生活！

日本的寺廟可以住人？沒錯！在日本的佛寺住宿叫做『宿坊』，近年大受各地觀光客歡迎，入住宿坊的客人可以體驗一種短暫出家的感覺，裡面有各式各樣的文化活動，包括禪修、焚香、抄經等，還可以品嘗有名的『精進料理』，在這裡跟隨僧人的步伐，暫時摒棄繁忙生活中的煩惱，放下手機，尋找心靈上片刻的寧靜吧！

『宿坊』在日本已經擁有悠久的歷史，很久之前只為僧侶和參拜者提供住宿，江戶時代開始逐漸開放給貴族、武士、參拜者及觀光客，演變到現在成為旅遊的住宿。日本的寺廟的環境非常優美，考究的庭院景觀、傳統的榻榻米房間，舒適程度不遜色於大酒店，而且現在很多宿坊的房間都變得酒店化，有wifi、空調、基本的洗漱用品。

雖然寺廟的飲食全是素菜，但質素卻是頂級的！他們的『精進料理』以美味聞名於世，據說是以前簡單的素菜難以迎合王公貴族的口味，所以僧人們苦心鑽研烹調方法，讓普通的素菜都變得美味。不過現在都比較寬鬆，魚和肉也是可以有的，日本人認為用餐也是一種修行，用餐時的環境、態度都能讓人更好的體會其中的味道。

入住寺廟最與眾不同之處，就是可以體驗僧人的生活，那種無欲無求，活在當下的感覺，是都市人都應該學習的態度。在寺院裡修心養性的抄經、學習坐禪，過程中可以磨練心智、淨化靈魂，這是在其他地方難以得到的收獲。

日本的寺廟民宿預訂平台『寺泊テラハク Terahaku』，網羅日本大約300個寺院，大家可以到平台上挑選自己喜歡的寺廟，你有興趣來一場『佛系旅行』嗎？