皮膚保養最重要是堅持，擁有白嫩肌膚能大大提升顏值，給美麗加分不少，那麼寒冷的冬天怎麼做好皮膚保養呢？
面部保養
寒冷的冬天帶給面部最大考驗就是乾燥缺水，面部保養的關鍵是「潤」。可結合自身的膚質，選擇合適的精油進行面部的保養。
羅馬洋甘菊 — 適合敏感肌膚；
乳香及檀香— 適合老化肌膚；
天竺葵及玫瑰 — 適合乾性肌膚；
依蘭依蘭及薰衣草 — 適合油性肌膚
玫瑰精油+橙花精油+茉莉精油 — 推薦使用於因缺水產生老化跡象
玫瑰精油+檀香木精油+洋甘菊精油 — 對於非常乾燥，甚至脫皮的皮膚，混合使用輕
輕按摩肌膚。
玫瑰精油+薰衣草精油+洋甘菊精油 — 對於有些過敏發紅癢的肌膚，通過清潔消炎、滋潤再生來緩解乾癢的症狀。
身體保養
冬天陽氣不足，容易出現四肢發冷和身體倦怠的情況，因此身體芳療的關鍵是「暖」。
冬天身體保健所用的精油一般以陽氣和補充能量為主。生薑精油、茉莉精油、黑胡椒精油等單方精油都是不錯的選擇。另外，百里香、尤加利、佛手柑的精油，也因提升身體的血液循環能力，在冬天仍讓身體變得更溫暖。
感覺手腳乾燥發癢，可以在植物油或荷荷巴油裏添加一些苦橙花精油或玫瑰精油；冬天有下肢水腫的困擾，則可以在基礎油裏加入葡萄柚精油和迷迭香精油。葡萄柚精油和迷迭香精油這個組合的另一個特別之處在於可以防止來年夏天你腹部的贅肉嚇怕「觀眾」，因為葡萄柚精油可以燃燒游離脂肪，而迷迭香精油有緊緻的功能，二者是絕佳的瘦身搭檔；
特別怕冷的人群，則可以用百里香精油加入10ml荷荷巴油或植物油來泡澡，短短三分鐘，足以讓你的身體暖起來。
簡簡單單的保養方法，不妨一試！就能讓你於冬天都永遠美麗動人。
