肺癌是現代的一種高危疾病，隨着生活條件的提升，大眾對健康的關注必然會提高。而我們中國的傳統醫學對肺癌也有着獨特的理解和治療方法。
首先，肺癌可以被大概理解為胸肺部深層循環不佳。因而許多人會將吸煙與肺癌直接掛鈎，覺得吸煙一定會影響肺部循環。然而深究吸煙者成癮的主要原因，就會明白確有一部分人是由於煙草能夠帶給他們一種放鬆、暫時脫離塵世煩囂的感覺。想讓這一個群體戒煙，就必先解決他們深層的壓力的來源，或是工作，或是家庭，這樣方能一矢中的，而並非一味強制戒煙。
透過中醫的治療，或用中藥、藥丸、針灸、推拿等方式進行整體調理，而非單獨治療肺部，始終注重人體是一個有機整體，全身上下的流通、各個臟腑的協調，都對肺癌一病有積極作用。另外在有需要時中醫藥亦可以作為化療、電療後或肺癌手術後的調理，進一步保障治療的效果。
而在未有實質肺癌之前，筆者認為有兩個可能的肺癌前期症狀需要引起警惕。第一是反覆不愈的咳嗽、鼻塞，因為這往往代表着胸肺循環受到較高程度的阻礙；其次是長期的便秘、腹部脹滿、經痛，這則提示着下腹循環受阻，日久將可累及胸肺循環，最後可能會演變為癌病的契機。
如果想要有效預防肺癌，一些擴胸的拉筋動作也可作養生之用。在此介紹一種十指拉筋法，大家可試試先坐正、挺直腰板；然後向前伸直雙手，將十指使勁撐開；雙手保持伸直、十指撐開，同時向身體兩側分開至擴胸狀，掌心向前，拉開後保持緊繃，緩慢連續深呼吸三次，再放緩雙手，休息一會待氣順後則開始新一輪，如此往復持續每天五分鐘即可。不妨一試。
蔡梓銘
香港註冊中醫師
前電視台、電台主持
深信中醫是全人治療的醫學，
不僅治病，更能治人。
