從計劃到起程移民是人生一件大事，當中經過好多個部分和階段。而每一個階段所遇上的問題都不一樣，要經過很多思考和心理調節先可以有一個完美的結果。
要離開一個自己熟悉的地方，移民到一個陌生的地方。無論在生理或心理上都要做一個大調整。生理上，因為當地的天氣，例如：春夏秋冬的氣溫，濕度也不一同，有些地方，例如：澳洲的夏季和冬季是和香港相反。英國的溫度又比香港冷和乾燥。如果氣管不太好的朋友，可能需要保養同增強氣管的抗擴力。如果皮膚很容易過敏的朋友，亦都因為天氣的轉變，有過敏皮膚也會變差。
心理上，有離鄉別井的感覺是一定有的。心理一定有點不安，有很多情況要適應。而在這適應期間，有精油的幫助就會事半功倍了。而配合不同的精油在不同時間用，亦可帶來不同的效果。
以下是我過去一年在英國生活的一些少少分享：
在疫程期間到發英國，心驚驚的一邊怕會中招，另一邊要適應新生活。每日都會發現新事物，例如：新文化，新食物，新氣候，新環境，新的生活模式。而最重要的當然是找一個適合自己同家人的屋企。從來都未想過或經歴過原來找一個家是這麼困難的！當時有一種難以形容的擔心和憂慮。但又唔想將自己的憂慮帶給小朋友。所以自己心中有一種益壓，負面情緒去到一個頂點。好彩當時得到一位好友的支持和鼓勵。每日提醒我用不同的配方精油來調節自己的情緒，才能渡過我人生中的低潮。記得當時帶在身邊的精油種類不多。好在有帶Believe, 一向唔太喜歡Believe 種味，竟然用了Believe 擴香之後的數天就找到心儀的地方住。慢慢地每件事都走上軌道。
Believe 係一支複方精油，有很多功效：
可以引導正向思維，提升正能量。
促進正面態度，加強自信心。
鼓舞積極行動，目標更清晰。
啟發思考，釋放個人無限潛能。
衝破情緒障礙，自信勇敢超越自己。
Believe 精油內的成份有藍雲杉，冷杉，真貴嘅乳香，佛手柑，天竺葵，依蘭依蘭都係好高頻率嘅精油。我哋透過鼻孔的臭球再將氣味傳送入大腦製造一個正面嘅訊息。
當安頓了小朋友入學之後，自己有時間做家務之餘，又開始用精油來整一頓美味的晚餐和造麵包和蛋糕等等。這時才覺得精油同我們的日常生活好有關係。在調味方面，我喜歡用Lemon, Orange, lime, lavender, basil, clove, black pepper, cinnamon bark, coriander and ginger etc.
大約到了半年左右，我全家中招。中招的過程都精油和營養補充品陪著我一家。做到自己醫自己的效果。再一次感受到精油是不能缺少的。因為在英國中招，如果症況不太嚴重，見意自己留在家中休息。所以我一家都是用不同的精油產品來幫助痊愈的。正因為每個家庭成員都有不同的病徵，所以我們都用不同的精油產品的配合才渡過中招的日子。
例如：阿女只有少少咳，佢便食mightyvite, 飲零夏紅，擴香Eucalyptus Radiata, sleepze, 用Thieve 搽腳底。大人就因為咳得勵害，所以就食多些補充品，食零夏紅，食Super C, B, D, Life9, Inner Defense. 用raindrops 按摩，加擴香RC 同Lavender.
下一回就是自己製造自家 face cream. 因為在香港用開的facial products都用得七七八八。心想用YL 的products係全世界都可以買到的，而且DIY自己的face cream可以因應不同時間的需要來造的護膚品比自己。可以隨時做些新鮮的面箱比自己。我喜歡用Sandalwood face cream做底相，再加Rose, Helichrysum, Lavender, Roman Chamomile, Carrot Seed, Patchouli, Melrose, Neroli. 而眼相，我會用Wolfberry Eye Cream做底相，再加Frankincense, Lavender and Helichrysum.
另外我都有興趣自己用精油造一些自家肥皂，能夠用自己喜愛的精油做自己喜歡的肥皂，更可以因應不同天氣和皮膚的需要，泡製出肥皂給家人和親友享用。真係樂也融融。不但做到自給自足，亦可以作小禮物送給親朋戚友。
情緒問題都要處理㗎！
小朋友上學時，都會有時候不大適應。所以，我會用valor, kidpower, Reconnect 精油幫助下他們習中精神，快啲適應校園生活。
大人方面，我就有用Clarity, Brainpower, Valor, Magnity Your Purpose, Into the Future and Motivation 精油幫助自己能夠快速適應新工作環境。
這些都是我一家這一年內在英生活的一點小分享，希望大家喜歡💕
